SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • MARKUS na Tarchominie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Hmm, czy na SFD obecny jest jakiś system Prywatnych Wiadomości? Nie ma lub przegapiłem po prostu. Tak czy inaczej, Nr1 - pozwoliłem sobie wysłać Ci maila Edit: a jednak nie - brak abonamentu = brak możliwości wysyłania czegokolwiek. Słabo Rówieśniku, odezwij się proszę w wolnej chwili (gg: 8444820). Będę zobowiązany. Zmieniony przez - Kamaze w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2009-09-05 17:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dragon

    Post
    Sztuki Walki

    Zalezy co kupujesz :P Jesli po prostu owijki, szmaciane ochraniacze na piszczele albo szczeke to mozesz w dragonie bez problemu, tak poza tym tez nie sa zla firma przeciez :P Wszystko sie rozbija o fundusze i o to czego oczekujesz :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-12-28 11:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do was pytanie pomózcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trudno się domyśleć o co ci chodzi. Ale powtórzeń trzymał bym się tych samych. Progresja-tak,ale trzymasz się jednego zakresu-np 6p w ćw. głównym wielostawowym. Aktywujesz się w danym zakresie,więc zmiana tzw. strefy po prostu wybije cię z rytmu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2010-12-22 10:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POBUDZAJĄCE SUPLE NA RANO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chociaż sceptycznie do tego podchodzę, ma więcej pozytywnych działań niż negatywnych. Ale przed szkołą lepiej wypić zieloną herbatę i wziąć zimny prysznic (albo po prostu wyjść na balkon i 3 minuty postać i pooddychać zimnym powietrzem), bo kawa powoduje wzmożoną produkcje kortyzolu-hormonu stresu, także jak już mówiłem, przed pójściem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2011-02-08 12:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy da sie usunąć konto??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No to nie pozostaje mi nic innego, jak po prostu zmienić adres email i nie aktywować konta oraz liczyć na to, że kiedyś będą usuwane konta nieaktywne lub bez aktywacji. Proszę nie zamykać tematu, bo może będę kiedyś znowu ponawiał to pytanie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2011-08-21 03:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugi musi długo na to pracować i ciężko będzie mu to osiągnąć. Popatrz jak efektownie kopie choćby Van Damme - genetyka, 'miękkie' biodra. "Rozbicie bioder" - hmmm, ja tak to nazywam, chodzi o ogólny luz przy kopaniu (biodra Cię nie zatrzymują). Po prostu rozciągaj się sumiennie, 3x w tygodniu. Jak? - http://www.sfd.pl/temat260216/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2006-05-28 00:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Inne dyscypliny

    sprobuj nasmarowac ponownie oske suportu. byc moze smar jest wytarty i z tad te dzwieki. czesto sie z tym spotykam ze ktos przyjezdza do mnie z "walnietym suportem" a sie okazuje ze po prostu oska jest nienasmarowana

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2005-09-11 11:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie...

    Post
    Doping

    jeszcze nie mam, ale myślę nad zakupem i jak coś to cloma mogę załatwić. po prostu pytam z ciekawości...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-03-23 16:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • homebrew to nie jest jakiś konkretny środek, to po prostu nazwa środka robionego w domu, na własny użytek, tak jak kiedyś np na forum był opis uzyskania trenu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2009-04-03 09:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje z LECYTYNA POWDER

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja po prostu kupiłem produkt konkurencji od naszych południowych sąsiadów :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2011-04-10 15:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne partie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie, po prostu nawet zawodnicy którzy mają kilka % BF mogą mieć problem z dołem brzucha dopóki się nie odwodnią

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2016-04-17 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w pre workoucie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest faktycznie znaczne wieksze, wiec powinnismy z tego korzystac. Z drugiej strony faktycznie kreatyna jest tanim suplementem i mozna sobie pozowlic na wiecej, jednak patrzac na to co prezentuja publikacje nie ma potrzeby ladowania jej sporo, a bardziej potrzeba czasoow rozciagnac suplementacj ei dostarczac ja po prostu systematycznie :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2021-06-17 10:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuna i łosoś

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wiekszosc spozywa tunczyka dlatego, ze po prostu jest to wygodniejsze. Jezeli chodzi o łososia zawiera on 2 razy wiecej tluszczu niz tunczyk z puszki. Jednak nie jest to problem, poniewaz sa to NNKT niezbedne nienasycone kwasy tluszczowe, ktore takze pobudzaja przyrost miesni. Nie ma wiec zadnych przeciwskazan. Zostaje tylko pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-08-27 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekko głupie pytanie :D

    Post
    Sztuki Walki

    weź sobie krótkie na pierwszy trening chyba że masz takie naprawdę cienkie... jak was mocniej przyciśnie a ty przyzwyczajony nie jesteś to po prostu łatwiej Ci będzie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-11-30 16:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzenie@@@

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że będzie lekko. Ja od 17 roku życia większość posiłków sam sobie przyrządzam, bo również wychowuję się bez ojca, a matka równie ciężko pracuje i nieraz gotuję jeszcze dla niej więc całkiem po prostu weź się w garść i zacznij działać, bo kiedyś przyjdzie dzień, w którym od mamy trzeba się będzie wyprowadzić, a jeść wtedy też trzeba. /pozdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-10-01 19:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłuższe branie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie po prostu jaki jest sens brania 3-5g mono przez pół roku i jakie są tego efekty, sam też jestem zwolennikiem krótszych cykli ale ciekawi mnie to;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-10-23 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłuższe branie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie po prostu jaki jest sens brania 3-5g mono przez pół roku i jakie są tego efekty, sam też jestem zwolennikiem krótszych cykli ale ciekawi mnie to;) musisz sam na sobie sprawdzić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-10-23 20:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe i nietreningowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przede wszystkim dlatego ze po prostu w dni treningowe wiecej kalorii palisz, glownie ze wgledu na trening, obnizenie kalorycznosci w dni nie treningowe pomoze ci utrzymac wage i zbytnio sie nie zalac.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2017-09-23 20:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak CarbBx 6000g ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    display spoko nie zauważyłem po prostu tego widocznie my bad

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2006-08-04 15:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moczenie???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tzw mokre sny nic ci nie jest, po prostu dojrzewasz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-05-11 18:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)